Você já ouviu aquela história de que usar vibrador demais pode deixar o clitóris “insensível”? Parece algo saído de um alerta médico, mas na verdade, isso é só mais um mito que insiste em circular, especialmente entre quem está começando a explorar o prazer com brinquedos eróticos.
De acordo com a sexóloga Stephanie Seitz, essa crença é infundada, ultrapassada e baseada no velho medo social do prazer feminino. Então, se você estava preocupada, pode respirar aliviada: vibradores não tiram a sensibilidade do clitóris. Eles libertam.
De onde vem esse mito da “vagina morta”?
O termo “dead vagina syndrome” viralizou nas redes como um alerta bizarro: a ideia de que o clitóris poderia “viciar” em vibrações e perder a sensibilidade real. Mas, como explica Seitz e outras especialistas em sexualidade, não há nenhuma base científica para isso.
Esse medo é muito mais cultural do que fisiológico, uma forma moderna de policiar o prazer feminino. E olha só: o clitóris tem mais de 8 mil terminações nervosas, e seu único papel no corpo é proporcionar prazer. Ele não “quebra” com o uso de um vibrador, só pede variedade e respeito ao seu tempo.
O que a ciência diz?
Estudos sérios, como os publicados no Journal of Sexual Medicine, mostram que o uso regular de vibradores não reduz a sensibilidade do clitóris. Pelo contrário:
• 70% das mulheres relataram mais orgasmos;
• melhor lubrificação;
• menos dor durante o sexo;
• e até aumento da autoestima.
Usar vibrador é como exercitar um músculo do prazer, depois de um treino intenso, ele pode precisar de um descanso, mas não vai parar de funcionar. E aquela sensação de “formigamento” ou leve dormência? É temporária e totalmente normal.
Quer aproveitar ao máximo seu vibrador sem preocupação? Aqui vão dicas práticas da sexóloga Stephanie para explorar seu prazer com confiança e segurança:
1. Varie os estímulos
Evite que o clitóris se acostume a um padrão só. Alterne entre vibrações fortes e suaves, e combine com toques manuais. Já testou um sugador de clitóris? Ele simula sexo oral e proporciona uma experiência única.
2. Use lubrificante (sempre!)
Lubrificantes à base de água deixam tudo mais confortável e protegem seus toys. Existem opções incríveis, inclusive géis com efeito quente ou frio para sensações extras.
3. Comece devagar
Se você está iniciando, vá com calma. Escolha vibradores com níveis de intensidade ajustáveis e explore no seu tempo.
4. Traga para o sexo a dois
Vibradores não são só para momentos solo. Use com seu parceiro ou parceira nas preliminares ou durante a penetração.
5. Higiene é essencial
Lave seu vibrador com sabão neutro antes e depois do uso. Se ele for à prova d’água, melhor ainda.
6. Escute seu corpo
Se sentir dor ou incômodo, pare. O prazer deve ser gostoso, não uma obrigação. E não se compare: cada corpo tem seu próprio ritmo e mapa do prazer.
Segundo Stephanie, são vários benefícios dos vibradores para sua saúde sexual, entre eles, a redução de estresse e ansiedade (orgasmos liberam endorfinas e dopamina). A melhora do sono graças à liberação de oxitocina, além do fortalecimento do assoalho pélvico, prevenindo incontinência urinária, e o aumento da autoestima e conexão com o corpo.
“Vibradores não deixam o clitóris insensível, não causam “vício”, nem prejudicam sua sexualidade. O que eles fazem é te ajudar a descobrir o que te dá prazer, no seu tempo, do seu jeito. No Brasil, onde ainda existe tanto tabu em torno do prazer feminino, vibradores são uma ferramenta de autoconhecimento, empoderamento e liberdade sexual”, finaliza a expert em saúde sexual.
Depois de desmistificar o mito de que vibradores deixam o clitóris insensível, fica claro que esses brinquedos são aliados do prazer e do autoconhecimento. E o melhor: existem modelos para todos os gostos, desde os mais tradicionais até os multifuncionais.
